Ontdek hoe jij de regie terug kan pakken in jouw scheiding met een boze ex

Scheiden doet lijden - beschikbaar in het najaar van 2025

De praktische gids voor mensen met een boze ex

In dit boek lees je alles wat je moet weten over:

Het gedrag van boze, controlerende of - emotioneel instabiele exen;

Hoe jij communiceert zonder jouw eigen grenzen over te gaan;

Waarom jouw ex een Boze Ex is;

Hoe jij omgaat manipulatie van de kinderen door de Boze Ex;

Hoe een juridisch proces eruit ziet en wat je kunt doen tegen de Boze Ex.

En nog veel meer. Het boek is een uitgebreide gids, waarin zowel de psychologie achter de boze ex, het procederen tegen een boze ex en zelfzorg worden gecombineerd. Het is bedoeld als handleiding, zodat jij de regie over jouw eigen leven (én jouw geluk) weer terug kunt krijgen.

Werkboek Boze Ex – Mentale Weerbaarheid

Voor wie klaar is met overleven en toe is aan leven op eigen voorwaarden.

Dit werkboek is jouw persoonlijke gids in het creëren van meer rust in de omgang met jouw boze ex. In dit werkboek vind je onder andere:

Hechtingstijl en de processen van rouw uitgelegd;

Zelftest hechtingsstijl (voor jou én je ex);

Reflectievragen over wat jou triggert – en waarom;

Scenario’s en voorbeeldzinnen bij ruzie, stilte of manipulatie;

Checklists om je hoofd helder te houden in chaos;

Oefeningen om mentaal sterk te blijven, ook als je ex dat niet is.

Toolkit: De Boze Ex Overleven

Voor het snel en effectief aanpakken van de communicatie met de boze ex. In de Toolkit vind je invuloefeningen om jouw grenzen te bepalen, om te onderzoeken of er sprake is van emotionele en/of juridische manipulatie, maar ook hoe jij in conflict jouw eigen grenzen bewaakt.

De Toolkit is een laagdrempelig middel om aan de slag te gaan met jezelf, om zo meer rust te brengen in jouw hoofd én in de omgang met jouw boze ex.

Praktisch en direct toepasbaar.

Krijg 25% korting als je de Toolkit en het Werkboek tegelijk bestelt. Waarom samen bestellen?


Het werkboek helpt je om het écht toe te passen.

Samen vormen ze jouw mentale én praktische kompas voor een scheiding die niet soepel verloopt – maar wel op jouw voorwaarden kan eindigen.

Bestel nu het werkboek en de toolkit voor een optimale voorbereiding op gesprekken met jouw boze ex en krijg tijdelijk 25% korting.

Als je jezelf opgeeft voor updates via de e-mail, dan krijg je een bericht als het boek Scheiden doet Lijden beschikbaar komt. De eerste 25 aanmeldingen zullen een kortingscode ontvangen, waarmee het boek met 25% korting kan worden aangeschaft.


Voor jezelf. Voor je kinderen. Voor je toekomst.

Geschreven door echtscheidingsadvocaat mr. Jacomine van der Linden. Geen zoetsappig verhaal over loslaten en lief zijn – wél een gereedschapskist vol strategieën om overeind te blijven.

Scheiden doet Lijden: Weggaan bij een Boze Ex

Scheiden doet Lijden: Weggaan bij een Boze Ex

Scheiden doet lijden: weggaan bij een boze ex Een praktische gids voor...